Alimenti calorie e valori nutrizionali

Avocado proprietà e controindicazioni

avocado

L’avocado è un frutto carnoso di una pianta tropicale appartenente alla famiglia delle Lauraceae. Ti sei mai chiesto quali siano le proprietà nutrizionali dell’avocado e quali benefici apporti? Con sorpresa di molti nonostante sia un frutto altamente calorico ( in base alla sua quantità consumata ) sul piano nutrizionale è di grande sorpresa. E’ considerato come il frutto ideale per le persone …

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Frutta secca oleosa benefici di noci e mandorle

C’è un alimento che non può mai mancare sulla tavola delle feste e che riesce a unire un sapore delizioso a una serie di proprietà molto utili per la nostra salute: la frutta secca. Prima di tutto dobbiamo sottolineare un fatto: la frutta secca fa bene, in questo articolo vediamo i benefici di noci e mandorle. Per un certo periodo …

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La banana fa ingrassare? Quante calorie ha senza buccia?

Quante calorie ha una banana

Come sappiamo, quando si decide di intraprendere una dieta per il dimagrimento corporeo, la prima cosa che ci viene richiesta è l’eliminazione di alcuni cibi, perché considerati troppo calorici e zuccherini. Tra i vari alimenti da evitare molto spesso troviamo la banana, un frutto particolarmente noto per le sue proprietà caloriche e zuccherine, tendenzialmente ingiustificate. Ma la banana fa ingrassare …

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Vitamina B1 a cosa serve e dove si trova

Quando parliamo di vitamina B1, chiamiamo in causa una vitamina idrosolubile che consente di trasformare gli zuccheri in energia per i muscoli. Conosciuta anche come tiamina, è utile anche per l’efficienza del sistema nervoso. Se vuoi sapere qualcosa di più in merito e scoprirne i benefici, seguici nella guida che abbiamo creato per te sulla Vitamina B1. Come vedi, abbiamo messo a …

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Fiocchi d’avena calorie e valori nutrizionali (dove si comprano?)

L’avena è un cereale dalle numerose virtù. Può essere impiegata per vari utilizzi e per tale ragione sono molte le persone che apprezzano tale prodotto, anche se c’è da dire che nel nostro Bel Paese l’avena è considerata un prodotto secondario dopo il mais o il frumento, mentre nei paesi anglosassoni rappresenta un alimento base dell’alimentazione. Ma scopriamo di più …

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Il portale delle calorie – alimenti calorie e valori nutrizionali

portale delle calorie

Su depurarsi.com trovi il portale delle calorie, non stiamo parlando del famoso sito calorie.it ma di una nuova categoria di articoli chiamata “Alimenti calorie” che ti racconta tante informazioni utili sulle calorie degli alimenti. Per ogni cibo, sulla categoria “Portale delle calorie” trovi alimenti calorie e valori nutrizionali di ogni cibo. Quante calorie ha 100 grammi di un certo alimento, …

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Barbabietola Rossa proprietà e succo fatto in casa

Barbabietola rossa proprietà

E’ con piacere che oggi ti parlo dei benefici, proprietà e della preparazione del succo di barbabietola rossa. Perché preparare il succo di rape rosse succo rosso scuro a casa tua? Il procedimento è semplice e sarò felice di mostrartelo tra poco. Barbabietola rossa La barbabietola rossa (o rapa rossa) è una pianta con radici rosse e foglie a forma di cuore. …

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