L’alimentazione sana ha un ruolo fondamentale per il nostro organismo. Anche l’integrazione, però, è importante. Multicentrum donna è una valida soluzione per chi vuole valorizzarla.
Se hai già sentito parlare di questo integratore e vuoi saperne di più, seguici nelle prossime righe.
Abbiamo creato una guida passo passo per rispondere alle principali domande sull’argomento.
Multicentrum donna Cosa serve
Multicentrum donna è un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale. A cosa serve? Il suo scopo principale è quello di supportare le esigenze nutrizionali e fisiche dei soggetti di sesso femminile.
Commercializzato in confezioni da 30 e 90 compresse deglutibili, è privo di glutine indi adatto a chi soffre di celiachia o intolleranza al glutine (attenzione che le due condizioni sono differenti!).
Multicentrum donna
Composizione
Come è composto il Multicentrum donna? Gli ingredienti di questo integratore comprendono l’acido folico, fondamentale per ridurre la stanchezza e le sensazioni di fatica.
Il suddetto integratore alimentare è caratterizzato anche dalla presenza di calcio. Questo minerale ha un ruolo essenziale per la salute delle donne. La fragilità ossea è particolarmente diffusa tra i soggetti di sesso femminile, in particolare dopo i 40 anni.
L’alimentazione è fondamentale per ovviare a questo problema, ma non sempre è sufficiente. Con l’integrazione si possono tenere sotto controllo le carenze senza effetti collaterali.
Ritornando un attimo agli ingredienti di Multicentrum donna, ricordiamo che nell’elenco è compreso anche il ferro. Questo minerale ricopre un ruolo chiave nel ripristino della presenza di globuli rossi dopo le periodiche perdite ematiche del ciclo mestruale.
Abbiamo inserito Multicentrum donna nel nostro articolo sugli integratori per carenze di ferro.
Da ricordare, inoltre, sono i suoi benefici per il metabolismo energetico.
Dosaggio
Il dosaggio consigliato per Multicentrum donna è di una compressa al giorno, che va deglutita anche lontano dai pasti. Questo integratore alimentare può essere assunto senza problemi anche per periodi prolungati.
Le sue compresse sono molto pratiche, in quanto possono essere divise in due parti e tagliate al bisogno. Multicentrum donna va conservato in un luogo fresco e asciutto a non più di 25°C.
Fondamentale è assicurarsi che la confezione sia ben chiusa.
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Opinioni
Facendo una veloce ricerca online, si possono trovare diverse opinioni su Multicentrum donna. Nella maggior parte dei casi si tratta di utenti che parlano di esperienze positive.
C’è chi racconta dell’abitudine di assumere l’integratore come soluzione per aumentare le difese immunitarie e chi, invece, elogia i vantaggi di Multicentrum donna in caso di cali di energia.
Nella maggior parte dei casi, chi ha provato questo integratore alimentare lo ha assunto alla mattina.
Non c’è che dire: quando si parla di Multicentrum donna opinioni i punti di vista sono quasi tutti positivi. Prenderli in esame può aiutare a capire che questo integratore è utile in diversi casi, dai cambi di stagione ai periodi di forte stress dovuti per esempio agli esami universitari.
Indicazioni
Quali sono le indicazioni di Multicentrum donna? A questa domanda si può rispondere chiamando in causa diverse situazioni. Come sopra specificato, le esigenze nutrizionali delle donne sono complesse e variano a seconda dell’età.
Le donne che hanno superato i 40 possono aver bisogno di integrare il calcio, mentre le più giovani di affrontare gli effetti collaterali del ciclo. Un’indicazione rilevante è legata anche ai momenti di stress, che possono influire molto sull’equilibrio fisico.
In questi frangenti, l’assunzione dell’integratore può rivelarsi decesiva per via della presenza di vitamine del gruppo B, che favoriscono il metabolismo dei carboidrati.
Da specificare, inoltre, è la presenza di indicazioni legate al contrasto dei radicali liberi. Chi si rende conto di avere a che fare con un eccessivo invecchiamento dei tessuti, può prendere in considerazione questo integratore in quanto contraddistinto da un ottimo effetto antiossidante.
A garantirlo ci pensano la vitamina C e la vitamina E, due sostanze fondamentali quando si tratta di prevenire lo stress ossidativo.
Ideale dai 12 anni in su, questo integratore dovrebbe essere evitato in gravidanza e in allattamento. Per quale motivo? Perché è presente la vitamina A. Questa sostanza, secondo diversi studi, può provocare dei danni al feto per via dei suoi effetti teratogenetici.
La vitamina A assunta tramite gli alimenti non è considerata dannosa. Il sovradosaggio, infatti, è quello legato a medicine e integratori come Multicentrum donna. Ecco perché, se in gravidanza mancano le energie o si ha la necessità di mettere in primo piano un programma antiossidante, è necessario rivolgersi al proprio medico di fiducia e chiedere consigli al proposito.