Depurarsi in modo naturale



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Categoria: Dieta Detox

Disintossicarsi dal cortisone: come smaltire effetti collaterali e gonfiore

Il cortisone è un farmaco estremamente efficace nella cura di diverse patologie, ma i suoi effetti collaterali a carico del nostro organismo sono importanti. Vediamo come è possibile disintossicarsi dal cortisone e smaltirlo in modo efficace grazie a un regime alimentare depurativo. Inoltre, in questo articolo tratteremo i seguenti argomenti: gli effetti collaterali del cortisone causati dall’assunzione prolungata cosa fare in caso di sfoghi cutanei l’importanza dell’idratazione nella disintossicazione dal cortisone come combattere la ritenzione …

Dieta sgonfiante, drenante e dimagrante

I cambi di stagione ci portano confusione nella nostra forma fisica e nel nostro organismo: tendiamo a muoverci di meno (soprattutto all’aperto) e tendiamo a fare pasti più abbondanti e non sempre composti da alimenti salutari. Le conseguenze le possiamo “toccare con mano”: un aumento di peso, spesso accompagnato da tutta una serie di fastidiosi malesseri (come i problemi a livello di apparato digerente o la scarsa energia durante la giornata). Questi malesseri ci mostrano …

Alimenti a basso indice glicemico lista completa

Con il termine glicemia si vuole indicare il quantitativo di glucosio in circolo nel sangue. Essa ha il compito di stimolare la secrezione di insulina da parte del fegato. Quest’ultima inoltre rappresenta l’ormone detto anabolico, ovvero il maggiore responsabile dell’accumulo di grasso corporeo, in particolare di quello addominale. Alimenti a basso indice glicemico Quando parla dunque di alimenti a basso indice glicemico, si tratta di nutrimenti che si differenziano da altri per il loro basso …

Dieta Naturhouse: prodotti per dimagrire e opinioni

Cosa è Naturhouse? Naturhouse nasce in Spagna nel 1973. L’azienda si occupa della perdita di peso e ha sviluppato il suo metodo omonimo, oggi noto a livello internazionale. Nel 1999 Naturhouse inizia la sua espansione in tutto il mondo attraverso numerosi franchising (più di 2000), di cui più di 400 solo in Italia. Lo slogan dell’azienda è “Perdere peso mangiando bene”. La filosofia Naturhouse prevede infatti che il dimagrimento abbia luogo senza digiuni eccessivi e senza la riduzione drastica di …

Tisane drenanti fatte in casa contro la ritenzione idrica

La ritenzione idrica può essere combattuta con tisane drenanti, sana alimentazione e con uno stile di vita attivo. Andiamo a vedere quali sono le tisane drenanti e i drenanti naturali da scegliere e quali rimedi usare per combattere la ritenzione idrica e quindi il fastidioso problema della cellulite. Si parla di ritenzione idrica quando il corpo tende a trattenere i liquidi, che vanno ad accumularsi su cosce, fianchi e glutei, con il risultato di farci apparire …

Dieta Alcalina menu e migliori cibi alcalini

Tutto ne vanno pazzi: dalla star nostrane a quelle di Hollywood, tutte decantano la straordinaria efficacia della dieta alcalina. Questo regime alimentare permette di perdere peso e, contemporaneamente, favorisce la salute e bellezza della pelle e la stabilità dell’umore. In questo articolo, ti consiglieremo un menu di esempio della dieta alcalinizzante, che ti permetterà di scoprire tutti i benefici che questo regime alimentare può avere sul tuo organismo. Seguendo la dieta alcalina, ideata dal dottor statunitense Robert …

Dieta detox menù dimagrante in 5 giorni, disintossicante e depurativa

Dieta detox, se ne parla spesso in tv e sui giornali, ma come funziona? E quali sono i cibi che compongono il menu giornaliero della Dieta detox? Scopriamolo insieme. E’ possibile seguire una dieta che punti alla perdita di grasso corporeo e che sia allo stesso tempo utile per depurare l’organismo? Assolutamente si, anzi direi che è auspicabile e che molto spesso con una dieta sana ricca di proteine e grassi sani è possibile eliminare …

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