Depurarsi in modo naturale



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Categoria: Dieta Detox

Dolci senza zucchero per diabetici: torta di pere

Tenere sotto controllo la propria alimentazione deve essere una buona regola per tutti, ma in particolar modo per chi ha problemi di salute, ad esempio il diabete. I diabetici, una volta riconosciuta tale patologia, devono porre particolare attenzione a cosa mangiare e cibi da evitare. Il diabete si può presentare in due forme: quello di tipo 1 e di tipo 2. Soprattutto in quest’ultimo il regime alimentare gioca un ruolo fondamentale perché, insieme ai farmaci, consente …

Dieta disintossicante per Depurare il Colon Irritabile

Può succedere a tutti: un periodo di forte stress oppure di stravizi alimentari e il nostro intestino si fa sentire. Crampi, dolori addominali, gonfiore, diarrea o stipsi: i sintomi con cui ci troviamo a combattere sono davvero tanti, ma possono dipendere tutti da un colon molto irritato. Scopri la dieta disintossicante per depurare il colon irritato. Dieta disintossicante per Depurare il Colon Irritabile La strategia più importante per combattere la sindrome del colon irritabile è …

Metabolismo: ecco le 5 abitudini che aiutano ad accelerarlo

Quando si parla di perdita di peso, è impossibile non citare il metabolismo, ossia la velocità a cui il corpo brucia le calorie per soddisfare i bisogni vitali quotidiani. Molto spesso, alla base dei problemi di linea e della difficoltà nel tornare in forma c’è proprio il metabolismo lento. Come velocizzarlo? Gli esperti hanno individuato alcune strategie quotidiane utili al proposito. Strategie per velocizzare il metabolismo Chi vuole velocizzare il metabolismo, dovrebbe fare più pasti …

Dieta mediterranea: ecco i cibi che allungano davvero la vita

La dieta mediterranea è uno dei regimi alimentari più famosi, se non addirittura il più famoso al mondo. Rivisitata nel corso del tempo, è benefica per la salute solo se si consumano determinati cibi. A fare chiarezza in merito ci hanno pensato gli esperti di nutrizione che si sono riuniti nel corso dell’ultimo Expo Salus and Nutrion, che è andato in scena a Roma. Grande difficoltà nel reperire gli alimenti della dieta mediterranea Gli esperti …

Dieta della pasta: consigli per mangiarla e dimagrire

Gli esperti lo dicono chiaro: la scelta di togliere i carboidrati dalla dieta non è una soluzione giusta per dimagrire. Con la dieta della pasta, si può anzi dimagrire mangiando senza problemi l’alimento principe della dieta mediterranea. Quale pasta consumare? Quando si parla di dieta della pasta non bisogna certo scegliere a caso. Per favorire la perdita di peso, infatti, è opportuno concentrarsi sulla pasta integrale. Grazie ad essa, infatti, si assumono carboidrati a lento …

Tisana al finocchio proprietà e benefici per adulti e neonati

La Tisana al finocchio ha come principale proprietà quella come rimedio ai problemi di digestione. Offre davvero molti benefici per la pancia gonfia, contro il bruciore di stomaco e anche come calmante del stomaco. I disturbi gastrointestinali sono, probabilmente, quelli che inducono, più frequentemente, ad entrare in una farmacia o a consultare siti dedicati alla salute e cure naturali, con la speranza di trovare una soluzione rapida, efficace e sicura. Una pianta che consiglio spesso, per …

Come dimagrisco in fretta? Perdere peso in una settimana

Come dimagrire in una settimana è la domanda che tante donne si pongono. In questo articolo risponderemo a questo quesito parlando di come si possono perdere kg in 7 giorni o poco più mangiando e facendo movimento. Come dimagrisco seguendo uno stile di vita sano, al contrario di come affermano i vari rivenditori di integratori per dimagrire che promettono risultati esclusivamente con i loro prodotti, è possibile. Il corpo umano, per quanto complicato ed intelligentissimo, …

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